Deze pannenkoek smaakt overheerlijk als zondags ontbijtje met de PowerSlim karamel zeetzoutstroop,
bestrooid met een beetje kaneel eventueel.Ook te gebruiken als hartige wrap gevuld met groenten en eventueel wat stukjes gerookte zalm of kip.
bestrooid met een beetje kaneel eventueel.Ook te gebruiken als hartige wrap gevuld met groenten en eventueel wat stukjes gerookte zalm of kip.
Allergeneninformatie: Bevat ei en koemelk. Kan sporen van soja bevatten.
Dit product is glutenvrij en soja-eiwitvrij.
Doosje: 7 stuks.
Bereidingswijze:
Doe 100 ml koud water in de shaker en meng met de inhoud van 1 zakje.
Verhit ½ el olie in een anti-aanbakpan en bak de pannenkoek ca. 30 sec. aan beide zijden.
Doe 100 ml koud water in de shaker en meng met de inhoud van 1 zakje.
Verhit ½ el olie in een anti-aanbakpan en bak de pannenkoek ca. 30 sec. aan beide zijden.
Tip: de pannekoek is nét zo lekker op ander dagen van de week!! 🙂
Voedingswaarde
| Pannenkoek | 100 g | 30 g |
|---|---|---|
| Energie | ||
| KJ | 1606 kJ | 473,8 kJ |
| Kcal | 380 Kcal | 112,1 Kcal |
| Vet | 5,1 g | 1,5 g |
| verzadigd | 1,6 g | 0,5 g |
| Koolhydraten | 15,4 g | 4,5 g |
| waarvan suikers | 2,7 g | 0,8 g |
| Vezels | 0,2 g | 0,1 g |
| Eiwitten | 67,9 g | 20,0 g |
| Zout | 1,9 g | 0,6 g |
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.