“ Ik nam in december 2020 contact op met Wenneke, ik had het wel gehad met de weegschaal.
Gewicht was altijd al een issue en de lockdown, vanwege de pandemie, had daar geen goed aan gedaan, integendeel!
‘Wie start er nu begin december een dieet?’, hoor ik je denken.
Ik dus, want genoeg is genoeg, weet je wel? De maat was vol…
Bovendien had ik een extra motivatie, want mijn zoon stapte in het huwelijksbootje!
Wenneke vroeg me wat mijn streefgewicht zou zijn en ik durfde bijna niet te zeggen dat ik graag 25kg wilde afvallen. Dat was toch wel hoog gegrepen, dacht ik. Maar nee hoor!
Ik kreeg een duidelijke, volledige uitleg over het koolhydraatarme PowerSlim programma en ging van start.
En hoewel de kerstdagen er al snel aankwamen, ging ik er vol voor. Natuurlijk dronk ik wel een glaasje cava mee met de feestdagen!
Ik verloor reeds 10 kg in de eerste 2 maanden!
Kortom, er is geen ‘slecht’ moment om te starten!
Mijn verwachting was dat het daarna flink trager zou gaan, maar tegen juni ’21 was ik maar liefst 25kg lichter!
En het leukste was dat ik geen gezelligheid had moeten inleveren, ik had alleen andere keuzes leren maken.
Ondertussen is de zomer gepasseerd, maar ik heb nog steeds een ‘stokje achter de deur’, ik ga namelijk maandelijks langs bij Wenneke.
Zo leer ik ook hoe ik mijn streefgewicht mooi kan behouden!
In het voorjaar volgde mijn schoondochter mijn voorbeeld en startte ook met PowerSlim.
Ze straalde in haar prachtige bruidsjurk! En ik kreeg natuurlijk ook veel complimenten!
Wat ik vooral meeneem uit het programma is de nieuwe levensstijl.
Hoewel je PowerSlim als een programma ziet voor een bepaalde periode, ga je daarna naadloos over naar een evenwichtig en gezond voedingspatroon.
Zonder ingewikkelde recepten en urenlang kokerellen. De rest van het gezin heeft trouwens geen klagen gehad over de maaltijden die ik hen voorschotelde, ze merkten maar amper dat ik een dieet volgde.
Wenneke reikt je gaandeweg alle tools, tips en trics aan die je helpen om een gezonde relatie met eten te ontwikkelen.
Wat is dit zeker niet?
Een dieet met ‘papjes’ of ‘shakes’ waarbij je aan je lot overgelaten wordt.
Nee, door de wekelijks coaching léér je echt je voedingspatroon in eigen handen te nemen.
Ik vond hierin de ideale combinatie tussen lekker eten, genieten van mijn sociaal leven én slanker worden!“
Update okt 2021: Greet behoudt haar gewicht prima! ?