Bedankt voor je vertrouwen in 2017! Ook in 2018 wil ik er alles aan doen om een TOP-coach voor jou te zijn! Om de… Lees verder »Jouw garantie op gewichtsbehoud?! FOCUS 😉
Begin 2017 kwam Nancy bij mij op consult. Ondertussen straalt ze meer dan ooit! Maar wie kan dat beter overbrengen, dan Nancy zélf?! Haar verhaal:… Lees verder »Wat een topprestatie!
Wenneke is jarig…… en wordt 1 jaar! Daarom wil ik jullie bedanken! Want dankzij jullie inspanning verdween er maar liefst 515kg in dat jaar! Zonder… Lees verder »Wenneke bestaat 1 jaar!
Kathleen ( 35 jaar uit Olen ) vertelt: Eind oktober was de maat vol: ik zat niet goed meer in mijn vel en mijn kleren pasten niet… Lees verder »Kathleen vertelt
Wil jij de mooiste versie van jezelf zijn op je trouwdag? Op een mooie dag word je (hopelijk op de meest romantische manier) ten huwelijk… Lees verder »Wil jij de mooiste versie van jezelf zijn?
Gezonde voeding in de supermarkt Eerder vroeg ik op mijn Facebookpagina onderwerpen voor een column. Eén van de voorgestelde onderwerpen was ‘gezonde voeding’. Als… Lees verder »Gezonde voeding in de supermarkt
Ik kom bij van een glas water! Help! Â Lijkt het wel alsof jij al bijkomt van een glas water of van alleen maar kijken… Lees verder »Help, ik kom bij van een glas water!
Ondertussen is de eerste helft van januari alweer achter de rug… Wat gaat het snel!! Tijd om al eens te kijken naar je evolutie met… Lees verder »Goede voornemens al bij het restafval gezet?!
Zijn de vorige kerstkilootjes al verdwenen?! Beperk de schade met de feestdagen, het kan echt! Ik hoorde enkele dames kletsen aan de kassa: “Oh help,… Lees verder »Schade beperken met kerst!
Jezelf accepteren is de eerste stap naar een gezonder lichaam! Â Ik schrijf altijd vanuit mijn eigen ervaring, want hoe kan ik iets anders weergeven… Lees verder »Jezelf graag zien helpt bij afslanken!